клуб твоих интересов и выгодных предложений

Предложить новость
Добавить афишу
Предложить новость
Добавить афишу

События и новости

Эффективные занятия с gym stick в клубе Фитнесс Эра в г. Мелитополь

15.11.2017
Фитнесс Эра в Мелитополе

Правильно построенная программа тренировок – это залог эффективного и здорового похудения. Не секрет, что каждая женщина, начиная заниматься спортом, мечтает как можно скорее увидеть тот результат, к которому она так стремится. А кому захочется тратить свои силы впустую?

В ноябре в спортивном клубе Фитнесс Эра в г. Мелитополь набирает обороты новое достижение направление с использованием инновационного оборудования - gym stick ("джимстик")

Gymstick  представляет собой гимнастическую палку длиной 1,3 м и  два резиновых амортизатора с петлями для рук и для ног.

Тренировки по программе GYMSTICK позволят:

  • увеличить силу мышц и выносливость;
  • улучшает баланс и осанку;
  • улучшает метаболизм и кровообращение;
  • улучшает контроль над телом и координацию.

 

australia

Занятия с  "джимстиком" в фитнес-клубе Фитнесс Эра в г. Мелитополь  - это хороший и эффективный способ в борьбе с лишними килограммами. Этот вид оборудования очень популярен в мире и существует огромное количество разработанных программ и различных форматов занятий с использованием Gymstick:

  • реабилитационные тренировки (Gymstick Health), которые можно проводить и в групповом и в персональном формате;
  • аэробная и силовая тренировка, тренировка смешанного формата с Gymstick;
  • функциональный тренинг (Gymstick Functional Training);
  • пилатес c "джимстиком"(Gymstick Pilates).

Gymstick также можно использовать в стретчинге и занятиях восточными единоборствами.

Освоили новое оборудование в клубе FitnessЭра группы инструкторов Анна, Лариса, Оксана.

Цена за занятие по фитнесу данного направления стандартная - 35 грн/час.

Все интересующие вопросы Вы сможете задать по телефону (0619) 42-09-70.

Клуб "Фитнесс Эра" ждет вас по адресу: ул. Героев Украины, 57

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Украина онлайн