Дата: 18 липня 2019 р. (четвер)

Час: 11:00

Місце проведення: Мелітопольський міський центр соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді (вул. Осипенко, 96)

Програма передбачає серію з 4 тренінгів, під час яких ви

• ознайомитися з різновидами стресу, динамікою та ознаками вигорання, сучасними стратегіями превенції вигорання,
• навчитися відстежувати особистісні фактори, які підвищують ризик вигорання;
• отримуєте навички саморегуляції, стреселастичності та стресупругості;
• отримуєте навички самодопомоги методами арт-терапії, тілесно орієнтовної терапії.

Участь безкоштовна. Реєстрація обов'язкова ТУТ

Тренери - Александра Васлоян, Галина Шпильман

Додаткова інформація: 098 -243-96-51

Для кого ця програма?

• для тих, хто «кипить, шипить і пузириться», але не на пляжі із задоволенням, а на робочому місці з професійними опіками згоряння і поза робочим місцем - з емоційним вигоранням;
• всім тим, хто небайдужий до себе і практикує майстерність самоспівчуття і самотурботи;
• всім тим, хто готовий приймати стреси як виклики, облагороджуючи власне життя.

Освітня програма «Профілактика вигорання «Щоб робота була в радість» проводиться Громадською спілкою "Соціальне підприємство "Центр освіти дорослих "Перший" в межах проекту "Центр Освіти Дорослих – інструмент сталого розвитку громади" за підтримки DVV International в Україні та сприяння Федерального міністерства економічного співробітництва та розвитку Німеччини.